今回はセミナー実施企業でのアンケートでいただいた

感想を少しご紹介させていただきます。　

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体の仕組みやメカニズムを知って頂く事で

トレーニングやセルフケアの必要性を感じて頂けました。

楽しく参加していただけ嬉しい限りです。

 

デスクワークやオフィスで働く方々への有用性を

感じていただけました。健康で元気な体が、

仕事へのモチベーションやパフォーマンスに

通ずると実感いただけました。

 

 

ストレッチを取り組んだ後に、体だけでなく、

気持ちも軽くなったとメンタルヘルスへの

効果を実感していただけました。

座ったまま出来る、仕事中に合間のケアが

喜んでいただけてます。

 

 

社内セミナーを行う事で、肩こり・腰痛や肉体疲労に

対する共通理解が出来て、それによって仕事中に

作業を停めてストレッチしたり、体操を行う事が

恥ずかしくない空気が出来たと、社内全体の

雰囲気の変化を感じていただけました。

 

 

からだを解し、体調を整える事で、余計なストレスが減らせます。

仕事への集中力が高まり、良い取り組みが実感出来れば

メンタルも良好に安定できます。　心と体を一つです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ストレッチや体操、トレーニングなど

コンディショニングがビジネスに重要であると感じて頂けました。

体を解す事で心も晴れ晴れ出来ます！！

 

 

ストレッチや体操の実技に加えて、なぜ肩こりになるのかなど、

からだの仕組みや、症状のメカニズムを理解していただく事で

その効果や必要性を格段に感じて頂けました！！

 

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また今後も少しずつ紹介させていただきますm(__)m

従業員さんを大切に思われる気持ち

その気持ちを形にかえて、皆さまの心と体に残る体験を

ふじの整体研究所にお手伝いさせてください。

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「人は宝です」　松下幸之助

従業員さんを大切にされている企業様へ

ふじの整体研究所が　【心と体を元気にするサービス】を

御社の従業員様に向けた福利厚生としてお届けいたします。

 

「社員が笑顔で元気に、より幸せになってほしい」

「頑張ってくれている社員の疲れを労ってやりたい」

「家族同然の従業員たちを大切に思う気持ちを伝えたい」

「社内のコミュニケーション力がもっと高まるイベントを考えたい」

そんな代表者様のお気持ちやご要望のお力にならせてください！

 

ふじの整体研究所　代表の　藤野絢也です。

私がどんな想いや目的を持って、このセミナーや事業を営んでいるのか

少しだけ聞いてください。

 

私は整体やセミナー、アスリートのトレーナーという事業を通して

「関わる人々を元気にし、元気になってくれた人々が、またその周りの人々を元気にする」

そうして元気な人々や元気な組織、元気な会社、元気なチームを増やしていく事で

この地域である京都や日本の社会全体がもっと元気にならば良い

と思い、それを目的にして事業を営んでおります。

 

近年の様子

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今や日本人口の４人に１人が腰痛や肩こりで医療機関へ受診する時代

潜在的な症状の有訴者を含めれば、より多くの人々が悩まされている

現代病になりつつあります。

また３人に１人は、寝ても疲れがとれない【慢性的疲労状態】であるとの

報告もされております。

 

その現状はある機関のアンケート調べによりますと

肩こりや腰痛により、約３０％のパフォーマンスや集中力が低下しているとの事

経済的な損失にかあえると、約３７００億円とも言われています。

 

そして近年増加の一方をたどる、うつ病などの精神疾患の羅漢者・・・

肩こりや腰痛などの肉体疲労は、これら精神的疾患

メンタルヘルス不調者の主要なリスクファクターでもあるのです。

今や会社内から２人以上のうつ病患者を有した企業は

「ブラック企業」とも言われます。

 

そんなネガティブな数値はさておいて

私は自分の培ってきた専門性を活かし

働く人々も業績も元気で明るい会社を増やす事に

貢献出来ればと思っています。

 

業績が元気で明るい会社は、働く人々も元気で明るいはず！

それなら先に　働く人々を元気にすれば、生産性や社内の雰囲気が向上し

業績アップに繋がるのではないか！？　と考えました。

 

 

肩こり・腰痛に効く社内セルフケアセミナー

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私が長年の臨床経験とアスリートをそばで支えてきたノウハウを駆使し

人々の心と体を元気にするためのコンディショニングメソッドを構築いたしました。

 

今回　従業員様を大切にされている御社へご提案させて頂く

「肩こり・腰痛に効く社内セルフケアセミナー」は

現代病である　肩こり・腰痛　の正体をあばく

「なぜ？」　という理屈や根拠の部分をわかりやすく解説し

同時に　「どうすれば？」　という具体的な解決策を誰でも簡単に取り組める

プログラムにして、企業様へ出向きワークショップ型のセミナーとして

展開しております。

 

主な内容は　肩こり・腰痛　をはじめ、肉体的な疲労や

それに伴うメンタルヘルスの不調などに対するセルフケアの実践ワークショップです。

その様子を少しご紹介いたします。

 

 

これまで実施させていただいた企業様からは

大変満足したとの喜びの声をいただいております。

参加していただいた従業員の皆さまからのアンケートでは

「からだがスッキリして、軽くなった」

「仕事の休憩時間に簡単に出来る方法を教えてもらえた」

「気分もリフレッシュ出来て、疲れがとれた」

「社員一丸となって、楽しくコミュニケーションがとれた」

など、その効果は肩こりや腰痛の改善に留まらず

チームビルディングや従業員様のリフレッシュにつながる

効果的なイベントであったようです。

また福利厚生のみならず、新入社員様へ向けた教育プログラムや

昇進者に対する研修にもご利用頂いており

からだをコンディショニングする事が、ビジネスでのパフォーマンスアップに

繋がる事を実感していただけております。

是非このセルフケアセミナーをより多くの企業様へ導入していただき

社会全体がより元気で明るくなるように尽力出来ればと思っております。

 

初めてのご利用でも安心してご依頼いただくために

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肩こり・腰痛に効くセルフケアセミナーのご案内　（ご利用案内）　ふじの整体研究所

 

先着１０社限定での特別な対応とさせていただきます。（６月１日より）

※１０社を超え次第無料セミナーの募集は締切ます。

少しでもご興味を持って頂けた場合は

電話/メール/FAX　で詳細を聞かせてほしい！

とご連絡ください。

電話　０９０－１９５８－４９４０　（代表　藤野直通）

　※施術中は電話に出られない事があります。

メールアドレス　atrfujino@gmail.com

FAX　075-757-7392

お気軽にお問合せください！m(__)m

 

 

 

メンタルヘルスケアに役立つ

　　スポーツコンディショニングを用いた

　　　　　心身のリフレッシュセミナー

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「肩こり・腰痛に悩まされていたので、自分で出来るストレッチを教えてもらえて良かった」

「仕事やデスクワークの合間で肩が疲れた時に手軽に出来るので参考になった」

「社員全体で同じ内容を共有出来た事で、仕事中にストレッチする事が恥ずかしくない」

「疲れや肩こりは、人に出したくない悩みだけど、皆で同じ事を学んだので全体で、肩こりや腰痛の予防への認識が高まり、良かった」

「体調や健康管理をする事で、同じ仕事も早く出来たり、集中して出来ると思った」

 

セミナー後のアンケートで、企業の従業員さまから頂いた

喜びの声をご紹介しました。

 

皆さま「肩こり・腰痛」に悩んではいたものの、出来るだけその疲れを

隠す事に意識はあるが、改善する事への取り組みまで隠すことを

意識していたなど、改めて行動することと他人の目の意識の

関係を認識したご意見でした。

 

ふじの整体研究所のセルフケアセミナーでは

これら悩みは誰しもが持っている、誰でも陥ることである

と認識を皆で共有します。

そしてもう一点

これらの悩みは日頃の取り組みで改善するんです！

という具体的な改善に向けた取り組みを全体で学べます。

 

仕事の合間や休憩時間にデスクに座ってストレッチや体操を

する事が、他人の目を意識しなくて取り組めるようになることで

セルフケアへの取り組みやすさが得られます。

 

従業員様の健康管理や体調への配慮は

事業を持続的に営むうえではとても重要な事です。

 

またこういった従業員様を大切にする気持ちを

形にして、皆で共有する事で

会社への思いや、仕事に対するモチベーションと

社内のコミュニケーション、スタッフのコンディション改善により

生産性のアップなど・・・

その効果はからだやメンタルヘルスの改善に留まらず、

それを会社や部署全体で取り組むことでの相乗効果が期待出来ます。

 

実際のセミナー風景をご紹介します

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セミナーではご要望に応じた内容と時間で構成させていただきます。

肩こりや腰痛をはじめとする、からだのコンディショニングから

スポーツ心理学やメンタルヘルスケアなどの内容

栄養学や効果的な体の休息の取り方など

仕事や私生活における従業員の皆さまの健康と

明日から頑張れるモチベーションアップなど

目的は様々です。

スポーツの分野で活用されている医科学は

実はスポーツとは無関係な実社会に対しても

実に有効的な要素がたくさんあります。

トップアスリートを支える経験をしてきたトレーナーによる

ワークショップ式のセミナーを是非御社でもご利用ください。

 

初めてのご依頼でも安心してご利用していただくため

そして、ふじの整体研究所が自信と拘りを持って

その品質をアピールしたいということで

以下の３つのポイントをご用意しました。

 

詳細は以下のPDFダウンロードからご覧ください。

肩こり・腰痛に効くセルフケアセミナーのご案内　（ご利用案内）　ふじの整体研究所

 

セルフケアセミナーご案内PDF

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セルフケアセミナー　３つの特徴　（２０１６．６～）

 

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「社内の活気や雰囲気をもっと良くしたい！」

「頑張ってくれている従業員のみんなをもっと笑顔で幸せにしたい！」

「コミュニケーションやチーム力を高めたい！」

「心身共にタフで元気な人材教育をしていきたい！」

この様な思いや要望をお持ちの経営者さま、または責任者様

従来になかった新しい発想と方法で、思いの実現をいたしませんか？

 

これらお客様の声は、ご依頼いただいてきた企業様が

事前打ち合わせでお聞かせいただいた、経営者さま、責任者さまの

お声です。

従業員様を大切にされ、もっと社内雰囲気や関係性を良くしたい。

楽しく元気にやりがいを持って会社に携わってほしい。

そんな思いを一緒になって、お手伝いさせてください！！

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ふじの整体研究所では、オリンピック選手やプロ選手をはじめトップアスリートにも

指導しているセルフケア（ストレッチ、体操、トレーニング等）のノウハウを

一般的に多い悩みや問題とされる　「肩こり・腰痛」　に関する

セルフケアプログラムとして、企業従業員様や各分野のビジネスパーソン、

スペシャリストの方々へセミナーや教室で提供しています。

 

ご依頼頂いた企業様へお伺いし、出張で開催いたしますので

会社内の福利厚生や人材教育、イベント、

コミュニケーションツールとしてご利用いただけます。

 

この度セルフケアセミナーを

ご利用いただくにあたり、

ご満足頂くための３つのポイントを

ご用意しました。まずは下記をご覧ください。

 

PDFをこちらからダウンロードしていただけます。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

肩こり・腰痛に効くセルフケアセミナーのご案内　（ご利用案内）　ふじの整体研究所

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この様なお悩みをお持ちではないでしょうか？

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「うちの社員も肩こり・腰痛で辛い思いをしてる・・・」

「プログラマーやエンジニアはいつもギリギリの所で頑張ってくれている・・・」

「最近忙しく頑張ってくれているが、皆の疲れがあり職場に活気がない･･･」

「自己管理がもっと出来ていれば、みなが元気で、生産性もあがるんじゃないか・・・」

「社員同士のコミュニケーションが高まる、楽しい企画をやってほしい･･･」

 

これらは実際にセミナーを実施した企業様からの問い合わせ時のご意見や

打ち合わせ時にお聞かせいただいた内容の一部です。

 

 

このご意見には各企業様に共通した背景があります。

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近年におけるテクノロジーの進歩や、グローバル化、機械化などの背景により

生産業の現場環境や、働く人々に求められる内容・質が変化してきました。

また今後労働人口が減少していくとの予想にあり、企業は優秀な人材の確保、

企業イメージの改善に向けての、独自の取り組みが必要になり

従業員満足度の向上と、生産性の向上、製品品質の向上が

変革期を勝ち抜いていく際の必要な条件になってきました。

 

いかに優秀な人材に会社への興味を持ってもらえるか。

いかに従業員やスタッフに自社での仕事を愛してもらえるか。

いかに限られた人数の人材で、高い生産能力と高品質で

　　クリエイティブな製品を世に出せるか。

 

これらの課題を解決する為にも、従業員やスタッフを取り巻く環境や

会社の風土、雰囲気、従業員のコミュニケーションという

直接製品に関わらないけど、とても大事で重要な要素に関心が向けられています。

 

働く人々も、より少ない時間でより高いスキルを発揮し、より良い製品を生産する

という事が望まれてきたのです。

その為にはより速いスピードで走り続ける事と、それに耐えられるタフな体とメンタルが

必要不可欠なのです。

そうした背景から、従業員の健康や体調を気づかい、業務環境の改善や

メンタルヘルス不調者を出さないための取り組みを行う企業が増えてきました。

 

 

肩こり・腰痛予防がもたらすメンタルヘルス対策への効果

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肩こり・腰痛をはじめとする肉体疲労や痛みの症状は

その方の活動及び生産性を大きく低下させます。

 

人間体のどこかに痛みや違和感があると

意識がそのことに分散されてしまいます。

仕事や作業中の意識の分散は集中力を大きく低下させ

なかなか捗らなかったり、良いアイデアが浮かばなかったりなど

生産性の低下につながると考えます。

 

”人間は潜在意識で自身がアンテナを向けた所に、意識や感覚が向かってしまいます。”

 

この肉体疲労や痛みというのは、メンタルヘルス不調の

代表的なリスクファクターです。

 

体が疲れていると、心も疲れてくる。。。

　　　　　心が疲れてくると、体も疲れてくる。。。

 

「心身一如」という仏教用語がありますが

心と体は別々の物ではなく、ひとつに繋がったものだとして考えます。

 

肩こり・腰痛の予防、改善に向けたエクササイズを行う事で

心地よい、気持ちいい　という感覚と

体を動かす事での昂揚感、爽快感が合わさり

脳や心により良い刺激を与えてくれます。

 

　体が動けば、心も動くようになる。。。

　　　心が動けば、体も動くようになる。。。

 

この様に、セルフケアの体操、ストレッチを行う事で

肉体疲労のコントロールだけではなく、脳や心にポジティブな信号をおくり

気持ち良かった、楽しかった、スッキリした

という気分を社員の皆様で共有することが出来、

セルフケアを切っ掛けにした、より良いコミュニケーション機会が得られます。

 

セルフケアセミナーのご提案

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ふじの整体研究所では企業様に向けた福利厚生サービスとして

肩こり・腰痛などの慢性疲労疾患に対する自分で治せるセルフケアを

セミナー/ワークショップ形式で　会社へ訪問して行わせていただきます。

どんな内容なのか知りたい。

どんな規模やってもらえるのか。

これまでの提供実績など

お気軽にお問い合わせください。

TEL/FAX 　075-757-7392

直通をご利用下さい。　　090-1958-4940　代表　藤野絢也

セルフケアセミナー概要（HP)　https://fujino-seitai.com/seminar