セルフケアの習慣が、あなたのパフォーマンスを向上させる
今回も引き続き ビジネスパーソン向け の記事として
”自己管理” について考えている事を･･･ 書きたいと思います。
ふじの整体研究所 として、スタートしたのが昨年４月からです。
あと４０日ちょっとで１年となります。
初めて自分の事を知ってくれた人々には
「 なんで研究所なの？ 」 と聞かれる事がよくあります。
その理由は ２つあります。
１つは、覚えてもらう事。
”ふじの整体院 ”だとありきたりだし
もう既に何件かあるだろうし。。。
”研究所 ” となると 普通の整体とは違うのかな？？
と思ってもらったり
すこ～し ”古く懐かしい” ”重厚な感じ”
を印象に残してもらえるのでは？
という考えです。
２つ目は、「からだのコンディショニングを追究して世に広める」というミッション
コンディショニングとは･･･
ピークパフォーマンスの発揮に必要な
全ての要因をある目的に向かって望ましい
状態に整える事 （※アスレティックトレーナーとしての定義）
アスリートでもビジネスパーソンでも
目的や目標に向かって、その成果を上げるためには
”体調”という大きなくくりでは、万全にして挑みたいに決まっている。
そういった方々に対して、自分が提供出来る技術とノウハウを駆使して
目標達成や自己実現、ビジネスでの成果、日々の豊かな暮らしなど
手に入れて頂ける様にコンディショニングをサポートする。
これが自分の役割であると考えています。
その為に必要なあらゆるコンディショニング要素を研究・追求する。
という意味があります。
屋号の話でタイトルテーマからは話がそれてしまいましたが･･･
何をお伝えしたいかと言うと
「整体」というキーワードは、近年巷に溢れかえっておりますが
ふじの整体研究所の意味する「整体」とは
お客様のピークパフォーマンスの発揮や
顧客やファンに感動を与えられる
最高のプレゼンテーションを可能にするために
必要となる 心身の最適化 ＝ コンディショニング
これを指して 「体を整える」 ＝ 「整体」
と言っております。
そのためには
施術によって痛みやコリを取り除くだけでは無くて、
その方が、自分自身でも日頃からコンディションに気を配り
具体的な方法でセルフケアに取り組めるようアドバイスする事が
重要だと考え、力を注いでいる部分です。
お客様が、日常の暮らしに良き習慣を取り入れてもらい
より良いコンディションを共に築いて行ける様な
健康面のトータルサポートが出来る心強いトレーナーとなることを
目標にしております。
” 腰の痛み ”
”背中の痛み ”
” 肩や首 ” など
日々の暮らし（仕事、私生活、お母さんの場合は子育て。。。）の中で
疲労感やコリ感が蓄積して、多くの方が何かしらの症状で
からだで感じる疲れを抱えていると思います。
「ストレッチや体操をすれば良くなる」
分かっていても、なかなか継続して取り組めないのが
人間なのでしょうか。
からだは一番身近なご自身の資本です。
知識・技術 の様に 新しいものを手に入れる事は出来ません。
機会・道具 の様に 修理したり、部品を取り換える事は
簡単には出来ません。
自分自身の体・体調に気を使う事、時間を割く事が
スポーツ・ビジネス 共通して重要だと思います。
アスレティックトレーナー 藤野絢也
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～集中力を高める整体～
ふじの整体研究所
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