パフォーマンスを高める

2020年4月11日

【動画付き】小学生スイマーのための「泳ぎにつなぐストレッチ」(腸腰筋/胸椎・肩甲骨)

今回は小学生スイマーのために、自宅やプールサイドで取り組めるストレッチをご紹介いたします。日本代表レベルの選手 … 続きを読む 【動画付き】小学生スイマーのための「泳ぎにつなぐストレッチ」(腸腰筋/胸椎・肩甲骨)

2017年1月25日

プロが教えるビジネスマンのパフォーマンスを高めるコンディショニング【腰痛対策編】

 プロが教えるビジネスマンのパフォーマンスを高める      コンディショニング【腰痛対策編】 日本のビジネス … 続きを読む プロが教えるビジネスマンのパフォーマンスを高めるコンディショニング【腰痛対策編】

2017年1月19日

”呼吸”が仕事のクオリティを飛躍的に高める!

”呼吸”が仕事のクオリティを飛躍的に高める!   ・ 会議中に思考が回らない、考えに集中できない ・ … 続きを読む ”呼吸”が仕事のクオリティを飛躍的に高める!

2016年11月9日

水泳選手がおちいり易い、ストレッチの間違い!肩の痛みの原因はこれ!

水泳選手がおちいり易い、ストレッチの間違い!肩の痛みの原因はこれ!   今回はこれまでにも数多く紹介 … 続きを読む 水泳選手がおちいり易い、ストレッチの間違い!肩の痛みの原因はこれ!

2016年6月24日

パフォーマンスアップのヒントは身近なところにあった!

パフォーマンスアップのヒントは身近なところにあった! アスリートはもちろんのことですが、 最近ではビジネスで活 … 続きを読む パフォーマンスアップのヒントは身近なところにあった!

2016年6月14日

競泳:大阪府選手権 【国体選考会】

競泳:大阪府選手権@東和薬品RACTABドーム (旧なみはやドーム) 先日11日は大阪府選手権(国体代表選手選 … 続きを読む 競泳:大阪府選手権 【国体選考会】

2016年6月10日

競泳:京都府選手権 【国体選考会】

6月11日、12日 @京都アクアリーナにて   明日から京都アクアリーナでは競泳の京都府選手権(国体 … 続きを読む 競泳:京都府選手権 【国体選考会】

2016年6月5日

競泳選手の足首の痛み (体幹が弱い選手) 競泳専門のアスレティックトレーナー

******************************** 【競泳選手の保護者の方向け、ケア実践セミナー … 続きを読む 競泳選手の足首の痛み (体幹が弱い選手) 競泳専門のアスレティックトレーナー