セミナー開催時の様子を公開します　【セルフケアセミナー】

セミナー開催時の様子を公開します　【写真】

ふじの整体研究所では企業様の健康経営の実現に役立てていただける

セミナー、ワークショップ、訪問整体を展開しています。

その中でも　「肩こり・腰痛に効くセルフケアセミナー」　では

新入社員研修や、昇進者研修などの人材育成に、

肉体労働やドライバーなど腰痛リスクの高い職場の安全研修に、

デスクワーク中心のエンジニアやプログラマーなどの疲労軽減に、

その活用は様々な目的に該当し、様々な業種の企業様に

これまでもご依頼いただいて参りました。

セミナーでは肩こりや腰痛といった一般的にも多い症状を

メインで取り上げて、その症状が起こる原因や問題点、メカニズムを

整体やトレーニング、ストレッチといった専門分野から解説し

理屈を知っていただいた状態で、具体的な改善方法の実技を

行っております。

参加いただいた従業員様からのアンケート結果では

「セミナー後は体が軽くなっていた！」

「腰痛で悩んでいたので、解消方法の効果がよく感じれた」

「ストレッチをする事で体も解れて、気分がスッキリとリフレッシュ出来た」

などなど

肩こり・腰痛に留まらず、体全体が解れ、気分のリフレッシュにも

効果が有ったという声を多くいただいております。

またご依頼いただいた企業の代表や責任者の方々からの感想では

「従業員が和気あいあいと良いコミュニケーションの機会になれた」

「セルフケアの方法や必要性を知る事で、自身で健康管理を高めてもらえる」

「メンタルヘルスケアの分野も取り入れてもらえ、こころと体のつながりを知れた」

「体も気分もスッキリするので、毎日業務内の時間に取り入れたい」

など　組織全体の活性化にも効果を感じていただけました。