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従業員/スタッフさんの健康増進と福利厚生(リフレッシュ&コンディショニングセミナー)

先日2月8日に宝塚の中山寺さまでセルフケアのセミナーを行いました。

毎年この時期に従業員/スタッフの方々の健康増進と体調管理を
目的にこのセミナーをご依頼いただいております。

今年も肩コリや腰痛、肉体疲労が起こりやすい要因を伝え
それらを解決するための方法を実技で体験していただきました。

3年目となる今回は、皆様熱心に実技や2人組みでの
ストレッチなどを取り組んでいただき
その効果や改善を実感していただけました。

ストレッチやトレーニングも上手く効果的に行えるように
なるためには、一定の時間や量、回数をこなす上で
コツを掴んでいきます。

多くの方々が、セルフケアの資料を元に
自宅でも継続しています。と日頃の取り組みを報告していただき
ました。

常日頃の中にコンディショニングを取り入れる方法が沢山のあります。
会社や組織全体で、その必要性を感じる方々が増えることで
コンディショニングの実施率が高まります。

私どもはより多くの方々がセルフケアやトレーニングを
日頃の中に取り入れてもらい、元気でイキイキと活力ある
日々を送っていただくことで、
毎日に「健康である」 「元気である」 「いい気分だ」
といったように幸福感を持っていただけるように
なる事を目指しております。

今回はそのセルフケアのセミナー資料を下記のURLに添付いたします。
是非ご活用ください。
中山寺様2109.2.8 セミナー配布資料

 ふじの整体研究所 代表 藤野絢也

従業員さんの職場環境改善に役立てて頂けました。【安全衛生・セルフケアセミナー】

従業員さんの職場環境改善に役立てて頂けました。

 in 中山寺(兵庫県宝塚)【安全衛生・セルフケアセミナー】


2月に兵庫県の宝塚にある総本山中山寺さまで

従業員さん向けの福利厚生イベントとしてセルフケアセミナーを

させていただきました。

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中山寺さまでは、毎年この時期に従業員さんの健康診断を実施されており

事前アンケートにて、肩こりや腰痛で悩まれている方が多い事が分かり

それを解決する為に、ふじの整体研究所のセルフケアセミナーを

ご依頼いただきました。

 

受講していただいた職員の方々からも非常に喜んでいただき

有意義なセミナーでしたと感想もいただけました。

 

ふじの整体研究所では企業の従業員さんコンディション改善を

目的に、セルフケアセミナーやストレッチ指導、訪問整体などを

サービスとして展開しております。

資料の請求などお問い合わせいただければ、お応えさせていただきます。

 

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企業の安全衛生研修に最適なサービスをご提案します。【ふじの整体研究所 肩こり・腰痛に効くセルフケアセミナー】

企業の安全衛生研修に最適なサービスをご提案します。

 【ふじの整体研究所 肩こり・腰痛に効くセルフケアセミナー】


『従業員さまのコンディション(体調)を向上させて

生産性の向上など、パフォーマンスアップに役立てませんか?』

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「職場内で肩こりや腰痛で困っている従業員が多い・・・」

「職場には休まず出てきているけど、体調は思わしくなさそう・・・」

「疲れ気味のスタッフや従業員が多くて気になる・・・」

この様な意見でお困りの経営者様、担当者様が多くおられます。

 

生産性の向上が、企業や組織として今後何よりも課題になる時代です。

従業員一人ひとりが短時間で最大の仕事と効果を生み出すためには

先ず第一に1人1人が元気で健康にいる事が大切ではないでしょうか?

 

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トップアスリートへのコンディショニングに従事する

プロのアスレティックトレーナーが、現場で指導・実践している

体調管理やセルフケアのノウハウをセミナー形式でお教えします。

 

オフィスや自宅で簡単に、短時間で行える

一般的に起こりうる“腰痛”や“肩こり”慢性的な“肉体疲労”など

パフォーマンス低下につながる問題を解決いたします。

 

企業の安全大会や衛生講習、社員研修、セミナーや福利厚生イベントなど

多岐にわたる業種で、実践させていただいております。

 

内容にご興味のある方は以下のURLより

ふじの整体研究所HP セルフケアセミナーの詳細をご覧ください。

HP アドレス  https://fujino-seitai.com/seminar

※各企業さまでのセミナー実施の様子もページ内ブログで紹介しております。

 

メール、電話等で資料の請求や、無料相談にも応対しております。

E-mail  atrfujino@gmail.com

 

 

安全・衛生講習に「腰痛・肩こりのセルフケアセミナー」を実施 【大本山 中山寺さま:宝塚】

安全・衛生講習に「腰痛・肩こりのセルフケアセミナー」を実施

 【大本山 中山寺さま : 宝塚】


昨日は兵庫県宝塚にある、大本山 中山寺さまで

職員の方や僧侶の方々など、働かれている従業員の方々に向けた

コンディショニングセミナーを務めさせていただきました。

 

安全・衛生の講習として、従業員の方々の中でも

アンケートの意見として多くあがる、自身の肩こりや腰痛に

対する、セルフケアを教えさせていただきました。

 

約60名という多くの方に受講していただき

大変喜んでいただけました。

 

実技体験の研修としては初の試みであった様ですが

実施後にいただく感想は嬉しい声をいただくことが出来ました。

引き続き 企業様のお力になれるようにコンディショニングの部門から

貢献していきたいと思います。

 

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肩こり・腰痛に効くストレッチ教室 in 株式会社野田屋 様(京都下京区)

肩こり・腰痛に効くストレッチ教室

 in 株式会社野田屋 様 (京都市下京区)


先日は 株式会社野田屋さんにて 17名の従業員様に

ストレッチ教室を実施させていただきました。

 

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営業で車の運転や商品の運搬など

肩や腰への負担も考えられ、腰痛を抱える従業員さまが多いと

事前にお聞きしておりました。

 

また事務の方々もパソコンでの作業など

背中が丸くなり、首や肩のコリを訴える方も

多くおられました。

 

ストレッチ教室では

主に姿勢と症状の関係性を解説しながら

不良姿勢に陥る原因となる筋群やからだの部位を

メインに改善ストレッチを実施しました。

 

腰痛に効果的なストレッチの際には

多くの方が、日頃痛みを感じるという部分で

効果的に伸びていると実感していただき

その効果にも大変喜んでいただけました。

 

今後も引き続き多くの企業で健康経営のお手伝いが

出来る様に努力して参ります。

 

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肩こり・腰痛に効くセルフケアセミナー in 近江クーパレジ株式会社様(東近江)

肩こり・腰痛に効くセルフケアセミナー

in 近江クーパレジ株式会社様(滋賀県東近江)


先日滋賀県東近江の 近江クーパレジ株式会社様 において

社員20名様への 「肩こり・腰痛に効くセルフケアセミナー」

実施させていただきました。

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ウイスキー樽の改修、製作を専門とされている会社では

重いものを持ち上げる、運ぶなど体に負担の大きな作業が

多く、腰痛や肩、首を痛める社員が多い・・・

と事前に打ち合わせで聞かせていただいてました。

 

「日頃体に負担をかけている従業員のケアをしてあげたい」

「従業員自身が自分でも体のケアを出来る様にしたい」

「体のケアや体作りの方法を教えてほしい」

といった社長様からの要望をいただき

セミナーを実施させていただきました。

 

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セミナーでは肩こりや腰痛をメインに取り上げて

「なぜ腰痛が起こるのか?」 といった 原因や理屈を解説し

「どうすればケア出来るのか?」 と具体的な方法を

体の仕組みや筋肉の構造と一緒に知る事で

よりセルフケアへの意識や取り組みの効果が高まります。

 

セルフケアの実技では

「気持ちい~」  「伸びてる~」

といった日頃凝り固まった体が解れる感覚と

運動不足により 固まった筋肉が伸びる事で

「痛い」 「辛い」 「しんどい」 などの声も交じり

非常に和やかな和気藹々としてムードで取り組みました。

 

参加された従業員様からは、終わった後の体の軽さや

心理面でも感じられるスッキリとした爽快感を感じていただき

体をアクティブに動かす事の重要性と効果を実感して

いただけました。

 

ふじの整体研究所では『働く人々のこころとからだを元気にする』

この目的をより多くの企業で実現出来る様に

企業様の健康経営の実現に役立っていきたいと思います。

 

 

会社の生産性と従業員様の満足度を高める新しい福利厚生サービス【セルフケアセミナー:福利厚生】

会社の生産性と従業員様の満足度を高める

 新しい形の福利厚生サービス


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ふじの整体研究所では、企業様向けに福利厚生サービスを展開しています。

従業員様の健康管理や健康増進、メンタルヘルスケアなど

企業様の健康経営の実現を応援する為に、アスレティックトレーナーが提供します。

 

スポーツ医科学やトップアスリートにも実践しているコンディショニング理論を

駆使して、企業で働くビジネスパーソンの「心と体を元気にする」ことを目的に

ワークショップや、訪問整体、ストレッチ教室などの依頼をいただいております。

 

その効果は、従業員様の肩こり・腰痛の改善予防の対策として

デスクワークや立ち仕事などの製作現場で一定の評価をいただいてます。

通常のストレッチと違い、筋膜や関節など体の機能を高めるアプローチで

その効果に対する満足度は非常に好評いただいております。

 

「体が軽くなり、気分がスッキリした」

「体の深部からジワジワと暖かくなり、気持ち良かった」

「腰痛がすごく楽になった」

 

などの感想をいただき、セミナー実施後も会社内での

継続したセルフケアや体操が根付く等、前向きな企業文化の

構築に役立てていただけてます。

 

目的や効果は肩こり・腰痛などの身体面に及ぼす影響に留まらず

身体感覚が改善する事で、精神面に及ぼすポジティブな影響は

様々な研究で、認められています。

 

従業員様へのメンタルヘルスケアなどにも

間接的に効果が有り、精神的な疲弊を未然に防ぐためにも

セルフケアセミナーの実施は、効果的です。

 

社内で肩こりや腰痛に関する事を共有し

セルフケアに取り組む事が、心身の向上を得られ

仕事に対するモチベーションや、集中力が高まるなど

結果として会社の生産性を上げる事に繋がると

十分考えられております。

 

大切にしている部分は

「なぜ腰痛になるのか?」 「なぜ肩こりが発症するのか?」

といった 「ナゼ??」 の部分を解りやすく解説する事で

症状発生の根本原因を理解していただき、セルフケアの意義や効果を

より深く知ってもらう事です。

 

そして一番は

セミナーや教室を実施する事で

従業員の皆さんの表情が解れて、

体が解れていく感覚により、楽しい、嬉しい、気分が良い

といった感情的な部分に対する効果だと考えます。

 

ワークライフバランスという言葉が広まり浸透しつつありますが

時間的な余裕をただ得られるだけでは、何も解決していません。

それよりは、社内のイベントや文化として

従業員様が、楽しい、嬉しい、気分が良いといった

感情報酬を提供する事が、体の疲れも取れて有益なのではと

考えております。

 

従業員様向けの福利厚生サービスや、社内のイベント、

研修などで題材をお探しの方は是非一度お問い合わせください。

slider201606_02 (1) _MG_9884 セミナー_2757 セミナー_9654 _MG_9871 IMG_0325 セルフケアセミナーご案内PDF

 

 

従業員様の健康増進・管理をお手伝いします【健康経営・福利厚生】

従業員様の健康増進・管理をお手伝いします


 

「毎日頑張ってくれている従業員の職場環境を少しでも改善したい」

「病気や怪我を起こさない様に、日頃から自主的な健康管理をして欲しい」

「従業員、スタッフが元気な姿が、会社の健康そのものだ」

 

従業員様を労う気持ちや、もっと会社を元気にしたいといった

経営者様が多い事でしょう。

 

今や従業員様の健康管理や増進の取り組みは

福利厚生の位置づけでは無く、立派な経営戦略となり

取り組みの効果として、従業員様が元気になり

結果的に会社の業績や利益もアップしたという

報告がされています。

まだまだ企業側に向けたサービスが少なく

経営者様もどんな事から取り組めばよいのか??

といった整理がついておらず、中小企業では

まだまだ実施されていない事でしょう。

 

ふじの整体研究所の「セルフケアセミナー」では

大企業から中小企業まで、規模を問わず

日々ビジネス現場で活躍されている従業員様の

健康増進・管理の改善、向上を目的に

ストレッチ、トレーニング、フィットネス、セルフケアなど

運動やスポーツ、医療を融合させた内容で

ワークショップや定期教室を展開しています。

 

・体が疲れていると、脳が疲れてしまいます。。。

・脳が疲れると、心が疲れてしまいます。。。

・心が動かないと、体も動きません。。。

・体を動かさないと、心も動かなくなります。。。

この様に 「心と体は一体」 となり

運動やエクササイズが疲労軽減やメンタルヘルスにおける

効果的な方法だとされております。

 

また体を動かす事と社員全体で取り組む事で

「楽しい」 「気持ち良い」 「心地いい」 「気分が良い」

といった感覚は、「嬉しい・楽しい」という感情を生み出し

「感情報酬」として、従業員の皆様で共有していただけるのです。

 

セルフケアセミナーでは

企業様のニーズや問題点などから、その会社や部署に応じた

内容をご予算と相談させていただき、事前見積にて対応させて

頂いております。

 

これまで大企業の新入社員約90名に対する大きなセミナーや

10~20名規模の会社で、和気藹々とした雰囲気での

ワークショップなどの実績を重ねてきました。

 

参加者の皆様、そして経営者の方々にも大変満足して

いただき、ある企業様ではセミナー後に社内でストレッチや

セルフケアを実践する風景や、筋トレ部の発足など

健康管理・増進に対する意識を高め、取り組まれている

ケースも存在します。

 

”働く人の心と体を元気にする”

”職場の誰もが笑顔でイキイキと活躍する”

その事を目的に、ふじの整体研究所はオリジナルのワークショップを

広めていきたいと思います。

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御社の従業員様の心と体を元気にします。 【健康経営・セミナー】

御社の従業員様の心と体を元気にします!


『健康経営』 というワードはご存知でしょうか?

”企業が従業員の健康管理や健康増進を経営戦略として実践する”

という取り組みであります。

その事を推進する為に、現在東京商工会議所が健康経営アドバイザーの

認定制度を創設し、専門家の育成と健康経営の普及を行っております。

 

これまでは従業員の健康管理や健康増進などは

福利厚生の位置づけにあり、直接的に企業の業績や

収益などに関係するとは、考えられてなかった事が

多いのではないでしょうか。

しかし今後減っていくと考えられる労働力や

近年社会問題とされる、うつ病などの精神疾患の増加、

それらによる休職や退職、社内の雰囲気の悪化など

従業員の健康状態があらゆる問題に重なって

実は収益や生産性の損失に繋がっていると考えられています。

 

『従業員の健康は、企業の健康』

『従業員の健康は、家族の健康』

『健康な従業員が多い企業は、収益が高い』

こういった言葉や、方針を掲げる企業様も増えており

改めて、従業員さんの健康管理やコンディショニングの

必要性、重要性の認識が高まっております。

 

からだに痛みや不調、苦痛があると

人間はネガティブな情報により、脳が支配されます。

人間は感情により行動が影響されるため

ネガティブな情報は、ネガティブな感情を生み出し

その感情は集中力や生産性を大きく低下させます。

 

反対に、からだを動かす事で

その爽快感や、高揚感はポジティブな情報であり

感情も前向きにしてくれます。

 

ポジティブな感情では、脳の機能や判断力

作業効率などが、ネガティブな感情の時と比べて

高い能力を発揮するという研究報告もされております。

 

心(感情)とからだを一致するという事が改めてわかりますね。

 

ふじの整体研究所では

” 働く人々の心と体を元気にする ” をモットーにし

コンディショニングのノウハウをセミナーや教室、会社訪問の

整体・マッサージとしても展開しております。

 

オリンピック選手やプロ選手に帯同し

彼らの彼女らの、からだをメンテナンスしている

技術とノウハウを活かし、企業をさせる従業員様を

元気にし、パフォーマンスアップのお手伝いをしていきたいと

思いが有ります。

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現在セミナーの体験版として

ストレッチ教室(20~30分)※通常¥30000~ を

 先着10社限定での無料体験を募集しております。

導入を考えていた。

または、どんな内容なのか興味がある。

という企業関係者の皆さま

是非この機会に体験モニターをご利用ください。

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セミナーの詳細や、関連記事は以下のURLから

ご覧いただけます。

セミナー詳細ページ https://fujino-seitai.com/seminar

お問い合わせなどは以下のURLから

HP内の問い合わせページへ入って頂き、メールフォームや

お電話にて、気軽にお問い合わせください。

お問い合わせ https://fujino-seitai.com/contact

 五輪メダリストやプロスポーツ選手が試合で結果を出すために

 日頃から取り組むセルフケアプログラムを

 御社でも体験してみませんか?

 効果は、長年のトップスポーツ選手への帯同実績が

 保証いたします。

代表 藤野絢也 プロフィール(帯同実績)https://fujino-seitai.com/profile 

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社長様必見です!!〇〇に込めた想いや目的 【セルフケアセミナー】

従業員さんを大切に思われる気持ち

その気持ちを形にかえて、皆さまの心と体に残る体験を

ふじの整体研究所にお手伝いさせてください。


 

「人は宝です」 松下幸之助

従業員さんを大切にされている企業様へ

ふじの整体研究所が 【心と体を元気にするサービス】

御社の従業員様に向けた福利厚生としてお届けいたします。

 

「社員が笑顔で元気に、より幸せになってほしい」

「頑張ってくれている社員の疲れを労ってやりたい」

「家族同然の従業員たちを大切に思う気持ちを伝えたい」

「社内のコミュニケーション力がもっと高まるイベントを考えたい」

そんな代表者様のお気持ちやご要望のお力にならせてください!

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ふじの整体研究所 代表の 藤野絢也です。

私がどんな想いや目的を持って、このセミナーや事業を営んでいるのか

少しだけ聞いてください。

 

私は整体やセミナー、アスリートのトレーナーという事業を通して

「関わる人々を元気にし、元気になってくれた人々が、またその周りの人々を元気にする」

そうして元気な人々や元気な組織、元気な会社、元気なチームを増やしていく事で

この地域である京都や日本の社会全体がもっと元気にならば良い

と思い、それを目的にして事業を営んでおります。

 

近年の様子


 

今や日本人口の4人に1人腰痛や肩こりで医療機関へ受診する時代

潜在的な症状の有訴者を含めれば、より多くの人々が悩まされている

現代病になりつつあります。

また3人に1人は、寝ても疲れがとれない【慢性的疲労状態】であるとの

報告もされております。

 

その現状はある機関のアンケート調べによりますと

肩こりや腰痛により、約30%のパフォーマンスや集中力が低下しているとの事

経済的な損失にかあえると、約3700億円とも言われています。

 

そして近年増加の一方をたどる、うつ病などの精神疾患の羅漢者・・・

肩こりや腰痛などの肉体疲労は、これら精神的疾患

メンタルヘルス不調者の主要なリスクファクターでもあるのです。

今や会社内から2人以上のうつ病患者を有した企業は

「ブラック企業」とも言われます。

 

そんなネガティブな数値はさておいて

私は自分の培ってきた専門性を活かし

働く人々も業績も元気で明るい会社を増やす事に

貢献出来ればと思っています。

 

業績が元気で明るい会社は、働く人々も元気で明るいはず!

それなら先に 働く人々を元気にすれば、生産性や社内の雰囲気が向上し

業績アップに繋がるのではないか!? と考えました。

 

 

肩こり・腰痛に効く社内セルフケアセミナー


 

私が長年の臨床経験とアスリートをそばで支えてきたノウハウを駆使し

人々の心と体を元気にするためのコンディショニングメソッドを構築いたしました。

 

今回 従業員様を大切にされている御社へご提案させて頂く

「肩こり・腰痛に効く社内セルフケアセミナー」

現代病である 肩こり・腰痛 の正体をあばく

「なぜ?」 という理屈や根拠の部分をわかりやすく解説し

同時に 「どうすれば?」 という具体的な解決策を誰でも簡単に取り組める

プログラムにして、企業様へ出向きワークショップ型のセミナーとして

展開しております。

 

主な内容は 肩こり・腰痛 をはじめ、肉体的な疲労や

それに伴うメンタルヘルスの不調などに対するセルフケアの実践ワークショップです。

その様子を少しご紹介いたします。

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これまで実施させていただいた企業様からは

大変満足したとの喜びの声をいただいております。

参加していただいた従業員の皆さまからのアンケートでは

「からだがスッキリして、軽くなった」

「仕事の休憩時間に簡単に出来る方法を教えてもらえた」

「気分もリフレッシュ出来て、疲れがとれた」

「社員一丸となって、楽しくコミュニケーションがとれた」

など、その効果は肩こりや腰痛の改善に留まらず

チームビルディングや従業員様のリフレッシュにつながる

効果的なイベントであったようです。

また福利厚生のみならず、新入社員様へ向けた教育プログラムや

昇進者に対する研修にもご利用頂いており

からだをコンディショニングする事が、ビジネスでのパフォーマンスアップに

繋がる事を実感していただけております。

是非このセルフケアセミナーをより多くの企業様へ導入していただき

社会全体がより元気で明るくなるように尽力出来ればと思っております。

 

初めてのご利用でも安心してご依頼いただくために


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肩こり・腰痛に効くセルフケアセミナーのご案内 (ご利用案内) ふじの整体研究所

 

先着10社限定での特別な対応とさせていただきます。(6月1日より)

※10社を超え次第無料セミナーの募集は締切ます。

少しでもご興味を持って頂けた場合は

電話/メール/FAX で詳細を聞かせてほしい!

とご連絡ください。

電話 090-1958-4940 (代表 藤野直通)

 ※施術中は電話に出られない事があります。

メールアドレス atrfujino@gmail.com

FAX 075-757-7392

お気軽にお問合せください!m(__)m

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