親が我が子にしてあげられる競泳選手のケア実践セミナー（in京都烏丸）

スイミングクラブに所属し、選手としてジュニアオリンピックや全中、

インターハイなどの全国大会を目指す、ジュニアスイマー。

その親の多くが、我が子のために少しでも応援してあげたい。と

0.1秒でも泳げるように、日々の生活に努力されている事でしょう。

「我が子のために何かしてあげたいけど･･･」という思い。

日々の練習で疲労した筋肉のケアや、ストレッチなど

我が子にしてあげられるようになれば。。。

そういった考えをよくお聞きします。　しかし二言目に

といった方法が分からない事や、見よう見まねでやって

間違った事をしたら困るから。といった不安も同時にお聞きします。

以前からも「家で私たち親がこどもにしてあげられるケアやストレッチの

方法を教えて頂けませんか？」というリクエストをいただいていました。

実際に子どもさんへの施術を横で見学され、メモを取り勉強された

お母さんも居られます。

「この方法なら家でやっても大丈夫ですから、是非毎日やってあげてください」

と自宅で簡単に出来るケアの方法をレクチャーしたお父さんも居られます。

皆さんお子様のために、少しでも応援してあげたい。という気持ちが強く

どこまでやるものなのか｡｡｡　というさじ加減も考えさせられます。

今回そんなリクエストが以前からも多かったので

親が我が子に提供出来る競泳専門のケアやストレッチの方法を

実技指導するセミナーを企画しました。

セミナーでは実際に私が選手にケアで行っている施術を

簡単にまとめ、お父さん、お母さんが自宅でお子様に提供出来て

かつ安全で、効果的な方法をお教えいたします。

実技のセミナーですので、実際に私がレクチャーした内容を

ペアで練習する方法をとり、その中で細目にアドバイスいたします。

・なぜこの筋肉が固くなると競泳のパフォーマンスが上らないのか？

・どの様に押えたり、又は伸ばすと効果的に筋の疲れが取れるのか？

・なぜ筋肉が固くなると良くないのか？

・絶対にやってはいけない、間違いの方法。

などなど理屈がわかった上で提供出来るようにお教えいたします。

競泳をされているお子様を持つ親であれば、誰でも参加OKです。

詳細は以下の資料（ダウンロード可能）をご確認ください。

10組限定ですので、定員になり次第終了いたします。

申込みやお問い合わせなどは、直接電話もしくはメールで