待ちに待った物がようやく手元に到着しました。

ピラティスのトレーニング器具 Ladder Barrel(ラダーバレル)

6月に購入手続きを済ませて約2ヶ月半…
カナダからの完全個人輸入でしたので、
送料を抑えるために船便で。
先日ようやく大阪港に到着し、昨日南港まで
通関手続きと受け取りに行ってきました。

以外と高さがありましたが、自家用車でギリギリ運べました。

本日治療ルームに搬入、設置完了。

使用した感想はバッチリです。

思い描いてた以上のトレーニングが提供出来そうです。

柔軟性と安定性(筋力)の両方をこのラダーバレルを使って
アプローチ出来ます。

こんな方やニーズにオススメ。

・背骨が硬い(猫背)
・股関節が硬い
・腰痛
・肩凝り

・体幹を鍛えたい
・アスリート
・ダイエット
などなど

体幹の柔軟性(背骨、胸郭)の柔軟性を出すにはかなり効果的でした。

パーソナルトレーニングや整体時に少しずつ導入していきます。

アスレティックトレーナー 藤野絢也

※使用イメージ 随分と高度ですが。

※ 体幹と股関節のトレーニング

上記2枚はサイトより画像を引用しております。