整体 ＝ 「バキバキ」 「ボキボキ」
と連想される方々が多いかもしれません。
そして私の施術は、そういった手技が専門ではございません。
一般的に 整体、整骨、接骨、整形 と 何がどうなのか
区別をしっかり認識されていないと思います。
私の使う 「整体」 という フレーズは
からだを整える ＝ コンディショニング という意味合いで
整体 と敢えて分かり易くお使いしています。
※ですので「バキバキ系」が怖いという方はご安心ください。
・固くなった筋や腱、腱膜などの組織を柔らかくします。
・固くなった組織が骨や関節の位置に影響します。
⇒ 姿勢、アライメント（上の図）
・コリや痛みの原因には姿勢・アライメントが深く関係します。
・筋力が低下したり、アンバランスがある
⇒ 姿勢・アライメントが崩れる原因となります。（下の図）
そのためには
・筋力トレーニング
・セルフケア（セルフ整体）
を継続して実施してもらう事を重要としています。
アスリートのコンディショニングに用いる手法・理論・マネジメント
を一般的に分かり易くお伝えし、サポートさせていただきます。
先ずは一度症状をご相談ください。※電話相談無料、メールも可