- 職業例
- ビジネスパーソン、プロスポーツ選手、アスリート、俳優、舞台役者、
歌手、ダンサー、音楽家、作家、画家、ウェブクリエイター、
デザイナー、各種職人、指揮者、医師、芸術家、声優、教授、
インストラクター、パフォーマー、スポーツコーチ、教師、料理人、
ラジオDJ、バレリーナ、タレント、その他専門職 ※過去実施歴含む
整体施術例では以下の症状など多く実績がございます。
その他 お客様の細かなニーズに対しても丁寧に対応させていただきます。
筋肉や腱の柔軟性を取り戻し、関節の位置と運動を正常に戻す事で痛みを改善させます。整体と運動療法の両面からアプローチします。
※バキバキ・ボキボキといった整体は行いません。
施術方針
膝
膝関節には２つの関節面（脛骨大腿関節、膝蓋大腿関節）が存在します。
この２つの関節面において、膝関節周辺の筋肉や腱の固さにアンバランスが生じると、関節の異常運動や周辺組織での摩擦が起こり、その結果関節周辺組織での炎症、疼痛発生へと繋がります。
先ずは固くなった筋肉や腱などの関節運動を妨げる要因を取り除き、消炎・鎮痛を図ります。同時に関節の正常な運動を可能にする為の、本来働くべき筋肉を鍛える事で、根本的な膝の痛みを改善させます。
腰
腰痛に関しては筋・筋膜に起因する痛みと、腰椎や骨盤など関節周辺での疼痛、その他神経症状を伴う痛みなど、原因となる部分により改善対策や施術方針も変わります。
筋・筋膜に関しては何かしらのストレスの蓄積や一時的なストレスにより筋が短縮、微細損傷した状態であり、この筋のコリ（スパズム）を取る事で痛み自体は解消されます。
腰椎や骨盤から起因する痛みでも体の表層にある筋肉や筋膜が固くなり、関節の位置関係や動きを悪くし、痛みを作るという流れに陥ります。特に姿勢の悪化による腰痛は上記に述べたそれぞれのパターンの痛みの発生リスクが高まります。
その為あらゆる種類の腰の痛みに関しては施術だけではなく、運動療法や姿勢改善との多角的なアプローチが効果的であります。
肩
肩関節は上腕骨、肩甲骨、鎖骨、胸郭、など多くの骨や関節面が絡む複合関節です。
肩関節の痛みも関節面付近の周辺組織に炎症や微細損傷を起こして生じる痛みと、筋肉や腱の固くなる事で生じる痛みとがあります。
運動時の痛みは動かし方（フォーム）に問題があり、関節可動域や姿勢が関連しています。
固くなった筋肉や腱を柔らかくし、正常な関節の位置や運動を再獲得する事で、周辺組織に負担のかかり難い、理想の肩の動きを作る事で疼痛改善を図ります。
姿勢改善
ふじの整体の施術方針で一番大きなポイントとなります。
各部位で起こる痛みの発生メカニズムには各関節の異常運動や、筋肉や骨などの関連組織で起こる拘縮・異常運動が必ず存在します。これらの原因はその状況を作り出すアライメント（姿勢）が大きく関係しています。姿勢が悪い事で筋肉が固くなり、筋肉が短縮する方向に骨を引っ張る為に、関節位置が異常となります。その結果として関節が異常運動を強いられ、関節周辺組織が痛みます。
また悪姿勢は体の循環機能や呼吸器などにも悪影響を与え、ついには精神状態にまで影響が及びます。
今一度背筋を伸ばし大きく胸を張って、深呼吸を3回してみてください。
酸素と血液が体全体にめぐり、体内にエネルギーが沸き起こります。逆に背中を丸めて、頭を下げると呼吸も小さくなりエネルギーが沸きません。ふじの整体では姿勢を改善させる事でその方本来の姿を取り戻しハイパフォーマンスを手助けいたします。
